GINASTICA NO YACHT COMPLETA 1 ANO

Publicado por Mirela Pinho
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O Rio Grande Yacht Club (RGYC) oferece Ginástica funcional aos seus sócios há um ano. Atividades como hidroginástica, caminhadas pelo Clube e o treino funcional são práticas que fazem parte desse pacote.

Agora, na temporada de verão, a Hidroginástica estará mais presente nos treinos, sendo 3x por semana e nas outras duas o tradicional treino funcional com a caminhada para aquecer.

As aulas acontecem de segunda a sexta feira, das 19h às 20h, e contam com os professores Jeferson e Rosane que se revezam nesse treino forte a favor da saúde dos sócios do RGYC.

*O grupo da Ginástica, durante o almoço em comemoração ao primeiro ano da atividade no RGYC.

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